Quem tem pressão alta deve fazer qual tipo de exercício físico?

Hécio Bottaro explica que para essas pessoas o mais recomendado é a prática de atividades aeróbicas: caminhada, natação, ioga, alongamentos.

Umas e Outras

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.