Procrastinação na vida pessoal e profissional

Ana Carolina Verdi Braga fala sobre os riscos de adiar tarefas importantes e dá seis dicas para vencer a procrastinação.

Umas e Outras

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.