Motivação e planejamento

Com o fim de ano chegando, muitas pessoas se sentem cansadas por carregarem tantos papéis e atribuições. Juliana Ferrari dá dicas de motivação e planejamento para lidar com as obrigações deste período.

Umas e Outras

Programação do final de semana

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Dicas gastronômicas

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.