Exercício no frio: quais os riscos?

A região já observa uma leve queda na temperatura. Com isso, se exercitar em dias frios merece atenção redobrada. Hécio Bottaro traz orientações seguras.

Umas e Outras

Programação do final de semana

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Dicas gastronômicas

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.