Como ser o mestre da própria vida?

Paula Alonso convidou Jorge Rincon, treinador comportamental e psicanalista, que compartilhou, na coluna desta quinta-feira (13), dicas sobre como assumir o controle da própria vida.

Umas e Outras

Programação do final de semana

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Dicas gastronômicas

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.