Como sair do sedentarismo

Hécio Bottaro Jr. explica como criar uma rotina de exercícios e sair do sedentarismo no ano de 2021.

Umas e Outras

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.