Como os idosos devem se exercitar durante a quarentena?

Por orientação dos órgãos de saúde, as pessoas não devem sair para caminhar. Professor Hécio Bottaro dá dicas de como os idosos podem se manter ativos.

Umas e Outras

Programação do final de semana

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Dicas gastronômicas

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.