Como dar início às atividades físicas?

Na coluna deste sábado (3), o professor Hécio Bottaro comentou sobre os procedimentos necessários que devem ser adotados e respeitados antes de começar a praticar exercícios físicos.

Umas e Outras

Programação do final de semana

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Dicas gastronômicas

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.