Autorresponsabilidade

José Apolonio fala sobre a importância de assumir o total controle das ações, escolhas e resultados. Isso ajudará a alcançar metas e objetivos.

Umas e Outras

Na coluna desta sexta-feira (21), Tebar dá dicas de bloquinhos de carnaval gratuitos em Rio Preto.

Conversas de Sabor

Natália Clementin volta para a programação da CBN trazendo todos os destaques de novos restaurantes e dicas imperdíveis na cidade.